Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2016
|
112 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2016:
|
1347 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 75.66g | Carbs: 150.35g.
Breakfast: Груша, Сельдь Соленая, Шоколадные Вафли. Lunch: Чай, Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Курица на Пару. Dinner: Груша, Салат с Фасолью и Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Банан, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Баклажан, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
|
2952 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|