Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1952 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 74.35g | Carbs: 123.44g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Пятерочка Авокадо, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Пшеничный Хлеб, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Нерки, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorokina2109's Weight History
|