|
Как обычно, первый лёгкий завтрак на 160 ккал
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1341 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 133.47g | Carbs: 61.43g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Желудки Куриные, Шампиньоны, Троекурово Бедро Куриное, Гречка. Dinner: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Минтай. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Now Omega-3, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
|
525 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbaris-beauty's Weight History
|