Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1865 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 49.84g | Carbs: 272.87g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Бутерброд с Маслом, Банан. Lunch: Макдоналдс Коктейль Клубничный, Макдоналдс Чикенбургер. Dinner: Вареное Яйцо, Курага, Пирожок с Капустой, Морозко Пирожки с Мясом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|