Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 121.30g | Carbs: 32.15g.
Breakfast: Chikalab Протеиновое Печенье Арахис с Начинкой, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», ВкусВилл Белок Яичный, Окское Яичный Белок, Окей Перепелиные Яйца. Lunch: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Dinner: Аквамарин Мидии в Масле с Травами, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Chikalab Протеиновое Печенье Арахис с Начинкой, Макдоналдс Сахар, Аквамарин Мидии в Масле с Травами, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|