vale2606's Journal, 18 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
43.7 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 February 2020:
1546 kcal Fat: 37.83g | Prot: 116.65g | Carbs: 171.76g.   Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Bio, Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Kiwi (Valori Inran), Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Dolce Forno Pizza Scrocchiolona . Dinner: De Cecco Orecchiette Integrali N. 91, Lidl Salsiccette Bovino con Speck , Amadori Hamburger di Tacchino, Zorbas Feta Greca Light, Gustato Funghi Champignons, Cuor di Scelta Rosette di Cavolfiore . Snacks/Other: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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