Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1044 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 46.98g | Carbs: 118.16g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Dolce Albero Смесь Жареных Орехов и Изюма, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Tess Зелёный Чай, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе на Пару. Dinner: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Киндер Молочный Ломтик. Snacks/Other: Dolce Albero Смесь Жареных Орехов и Изюма, Tess Зелёный Чай, RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Tess Зелёный Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_sem17's Weight History
|