|
na 2 sniadanie prezentuje sie koktail z jablka,3 lyzek platkow owsianych oraz 250ml mleka ,syte bardzo
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1524 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 60.61g | Carbs: 206.73g.
Breakfast: Pomidory, Pasta Jajeczna, Lisner Hummus z Chili, Chleb Razowy. Lunch: Płatki Owsiane, Jabłko, Mleko z 2% Tłuszczu. Dinner: Placki Ziemniaczane, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Biedronka Warzywa na Patelnię. Snacks/Other: Ananas, Chleb Razowy, Majonez, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Banan, Jajko na Twardo. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bajdelka's Weight History
|