Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
89.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
3008 kcal
|
Fat: 99.66g | Prot: 143.48g | Carbs: 317.92g.
Snacks/Other: Orion Чокопай, Zatecky Gus Пиво Светлое, Белый Хлеб, Сыр Гауда, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Творог 0%, Макдоналдс Соус Барбекю, Сыр Российский, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Коломенское Лаваш, Грудка как Надо. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
|
@vasiliysaharov's Weight History
|