Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
712 kcal
|
Fat: 26.41g | Prot: 38.04g | Carbs: 78.48g.
Breakfast: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Хлеб Бородинский, Плов с Курицей. Lunch: Кофе с Молоком, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisokolovska's Weight History
|