Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1236 kcal
|
Fat: 29.61g | Prot: 130.33g | Carbs: 101.51g.
Breakfast: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Nutrex CLA, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: ВкусВилл Рожки Цельнозерновые , Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Nutrex CLA, Тилапия. Dinner: Первым Делом Творог Обезжиренный, Hortex Клубника Замороженная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, ВкусВилл Белок Яичный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: ВкусВилл Белок Яичный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Геркулес, Первым Делом Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|