|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1131 kcal
|
Fat: 45.47g | Prot: 83.49g | Carbs: 94.64g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ironman Protein Bar Cocos, Карась Жареный. Dinner: Перекресток Печенье Слоеное, Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Бондюэль Молодая Кукуруза . more...
|
|
1922 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murzik34's Weight History
|