Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1071 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 48.02g | Carbs: 110.33g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 1%, Eco Botanica Зефир, Вареное Яйцо. Lunch: Элинар Шарики Куриные. Dinner: Элинар Шарики Куриные, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сметана 25%. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иренчик81's Weight History
|