도이니요's Journal, 11 Feb 20


View Diet Calendar, 11 February 2020:
1208 kcal Fat: 26.70g | Prot: 86.37g | Carbs: 152.02g.   Breakfast: 직화구이 또는 일반구이한 닭고기 날게 (껍질 먹음), 누룽지탕, 낙지젓갈, 취나물무침, 우둔살, 한살림 당근케이크. Lunch: 방울 토마토, 찐고구마, 닭가슴살, 가자미구이. Dinner: 찐고구마, 삶은 계란. Snacks/Other: 고려은단 마시는 고려은단 비타민C 1000. more...
2187 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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