Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1717 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 51.10g | Carbs: 245.39g.
Breakfast: Печенье, Фермер Хлопья Гречневые. Lunch: Barilla Макароны Отварные. Dinner: Слодыч Вафли Традиционные Лимонный Вкус, Славянский Мясокомбинат Кумпячок Юбилейный, Mega Chips Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра , Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Зефир, Чернослив в Шоколаде, Минскхлебпром Сушки Ахлоридные, Евроопт Пирожное с Заварным Кремом, Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|