Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
96.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1213 kcal
|
Fat: 102.42g | Prot: 57.96g | Carbs: 13.62g.
Lunch: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Сметана 25%, Салат Айсберг, Помидоры, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Куриный Фарш, Огурец (с Кожурой). Dinner: Рыба Вяленая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Verona552's Weight History
|