Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1104 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 92.06g | Carbs: 95.09g.
Breakfast: Хлеб Черный, Чай с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Амур Бройлер Голень Куринная, Яичная Лапша (Приготовленная), Кофе с Молоком. Dinner: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Амур Бройлер Голень Куринная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaakovleva3498's Weight History
|