Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1315 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 107.85g | Carbs: 148.95g.
Breakfast: KDV Бегемотик Бонди, Кубанский Молочник Сливки 10%, Кофе, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Петмол Сливки 11%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Магнит Яблоки Семеренко , Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Финиковая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Хурма, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные Замороженные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_arm's Weight History
|