Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1191 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 92.65g | Carbs: 110.81g.
Breakfast: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Sportyfeel Whey Pro+ Chocolate, Rainbow Pikapuuro Aprikoosi, Maitokahvi. Lunch: Rainbow Proteiinipatukka Mintunmakuinen, Rainbow Luomu Smoothie Päärynä-Banaani-Mansikka, Maitokahvi. Dinner: Risenta Fusilli Maissista, Linsseistä ja Herneistä, Kotimaista Kevyt Ruokakerma, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, X-Tra Juustoraaste 23%, Rainbow Paseerattu Tomaatti. Snacks/Other: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Becel Oliivi, Rainbow Riisikakku. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Millikoo's Weight History
|