|
жопе жопа 😩 не взвешивалась месяц, даже приняла себя такой, какая есть. Но 65 кг, это перебор. Пора менять свои пищевые привычки.
|
64.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1580 kcal
|
Fat: 81.22g | Prot: 75.36g | Carbs: 137.91g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Каша Дружба. Lunch: Избенка Сырники Творожные 5%. Dinner: Магнит Банан, Активиа Термостатная, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Snacks/Other: Orion Choco Pie Dark, ВкусВилл Соус Цезарь, Liebendorf Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко 3,2%, Сыр Маасдам, Папа Может Сервелат Русский. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|