|
Фит парад спасает от вечернего желания сожрать сладенького😋😍 Силовая состоялась. После болезни вошла на ура. Но, поздний ужин йогуртом был неизбежен. Всем сладких снов😘
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1023 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 52.54g | Carbs: 123.24g.
Breakfast: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кешью, Оладьи, Чай Несладкий. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Лапша. Dinner: Мандарины, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
|
1925 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murzik34's Weight History
|