Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
987 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 46.63g | Carbs: 76.35g.
Breakfast: Домашние Заготовки Лечо, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Яйцо, ВкусВилл Овощи с Куриными Сосисками с Брокколи. Lunch: От Палыча Торт Ореховый. Dinner: Kikkoman Соус Терияки, Куриное Филе, Sen Soy Фунчоза Вареная, Лечо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igravpravduu's Weight History
|