|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1609 kcal
|
Fat: 111.14g | Prot: 107.77g | Carbs: 42.07g.
Breakfast: Czerwona Papryka, Kawa, Omlet lub Jajecznica, Pieczarka Brunatna, Pikok Piratki Szynka Wieprzowa, Lovilio Mini Mozzarella Light, Sól Morska, Oliwa z Oliwek. Lunch: Alesto Mixed Nuts, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Alesto Chia. Dinner: Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane), Sirtakis Ser Sałatkowy Typu Greckiego, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Dominik Ogórek Kiszony, EnerBio Ocet Jabłkowy, Lidl Oliwa z Oliwek. Snacks/Other: Ser Gouda, Piekarnia Szwajcarska Bagietka Korzenna, Oliwa z Oliwek, Cykoria, Sałata Rzymska, Ogórek (ze Skórką), Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jagnieszka's Weight History
|