Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1292 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 92.50g | Carbs: 85.11g.
Breakfast: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Смесь Сушеных Фруктов, Творог, Киви. Lunch: Сыр Бри, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Апельсин, Вареное Яйцо, Авокадо, Тунец в Масле (Консервы). Dinner: Сыр Бри, Пшеница Твердых Сортов, Капуста, Žemaitijos Piens Džiugas, Жареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|