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삼치가 너무 많이 구워져서 퍽퍽했어요. 생물을 이렇게 많이 구워버리다니 ㅜㅜㅠ 촉촉하게 먹을 수 있었는데 아숩
View Diet Calendar, 04 February 2020:
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1156 kcal
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Fat: 36.90g | Prot: 89.18g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: 메스테마허 홀 라이 브레드, 계란후라이. Lunch: 삶은 계란, 셀러리, 찐고구마, 양배추찜, 파워닭 데리야끼맛 닭가슴살. Dinner: 삶은 계란, 풀무원 나또, 서울우유 저지방우유, 이마트 오트밀, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추찜, 삼치구이. Snacks/Other: 배. more...
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1665 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 50 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
04 Feb 20 by member: 아쥬 겸댕이
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저 궁금한게 있는데 낫또를 매일 먹어도 괜찮은 걸까요?
04 Feb 20 by member: festn
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저 진주 있을 때 매일 먹었어요ㅋㅋ 하루에 1개 먹으면 유산균 때문에 괜찮을 걸요^^ 저 진주 있을 때 매일 1개씩 먹었어요~ 함양 와서 1일1생나또 못 해서 아쉬운걸요ㅠㅠ 실처럼 늘어나는 게 바실러스균인데 그게 그리 좋다고 식품위생학 시간에 배웠어요^^
04 Feb 20 by member: 아쥬 겸댕이
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오호~ 바실러스균 또하나 배우고 갑니다 ㅎㅎ 그럼 하루에 한개 정도는 괜찮은 걸로 ^^
05 Feb 20 by member: festn
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