murzik34's Journal, 04 Feb 20


View Diet Calendar, 04 February 2020:
1491 kcal Fat: 63.52g | Prot: 78.59g | Carbs: 159.63g.   Breakfast: Чай Несладкий, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Роллы Темпура. Lunch: Мандарины, Пекинская Капуста, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хохланд Творожный Сыр, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Dinner: Лаваш Тонкий, Морковь, Sen Soy Фунчоза Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Банан, Кешью, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
1683 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


murzik34's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.