Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
878 kcal
|
Fat: 25.29g | Prot: 83.43g | Carbs: 80.62g.
Breakfast: Ашан Киви, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. Lunch: SPAR Капуста Тушёная. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриное Филе. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|