|
Мой обед,да в пол третьего,поздно встала.5 недель зажора было,все набрала,переезд мне все планы порушил и вот итог я опять в плюсе,а ведь цифра 55 уже была видна,но не страшно,начинаем заного.Питание будет в 1300-1400 ккал и тренировка одна в день.
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1362 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 137.37g | Carbs: 16.37g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Греческий Салат. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAleksandra's Weight History
|