Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
53 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1351 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 75.63g | Carbs: 101.69g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Сочные, Махеевъ Кетчуп Лечо, Яичница. Lunch: Котлета Говяжья, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Щи с Мясом. Dinner: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Щи с Мясом. Snacks/Other: Махеевъ Кетчуп Лечо, Папа Может Сосиски Сочные, Яичница. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|