Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1152 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 27.05g | Carbs: 177.72g.
Breakfast: Маслосырзавод Порховский Продукт Плавленый с Сыром Копченый «Солнышко», ОАО Молоко Сырок Творожный Глазированный 26%, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Dinner: Яблоко, Кофе, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Санта Бремор Пресервы. Капуста Морская Маринованная «Баланс», Огурец. Snacks/Other: Каравай Придвинья Бублик ”Двинский" Сдобный, Мёд, Чай, Мёд, Чай, Юкки Мороженое Сливочное "Моя Аленка", Каравай Придвинья Бублик ”Двинский" Сдобный, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|