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View Diet Calendar, 02 February 2020:
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3275 kcal
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Fat: 80.33g | Prot: 170.95g | Carbs: 470.70g.
Breakfast: 미트리 소고기 스테이크 청양고추 (미트리), 토마토, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 삼립 아침엔 우유토스트, 양배추, 파프리카, 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 오뚜기 토마토 케챂. Lunch: 동원 고추참치, 깻잎, 배추국, 삼겹살구이, 김치, 갓김치, 흑미밥. Dinner: 오이, 흑미밥, 파프리카, 양파, 배추김치, 배추국, 미역초무침, 갓김치, 양배추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 햇살닭 고구마 닭가슴살. Snacks/Other: 기린 아이러브토스트, 한성 크래미, 삼립 아침엔 우유토스트, 한성 몬스터크랩, 햇살닭 포테이토 닭가슴살 소시지, 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 삼립 아침엔 우유토스트, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트. more...
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