Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1891 kcal
|
Fat: 97.25g | Prot: 103.68g | Carbs: 144.02g.
Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Стейк из Свинины или Котлета, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано , Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|