Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1825 kcal
|
Fat: 172.22g | Prot: 53.62g | Carbs: 14.73g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Куриные Сосиски, Растительное Масло, Яйцо. Dinner: Молочный Гостинец Творог Мягкий 11%, Яйцо, Лакомый Край Сосиски, Сало. Snacks/Other: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenkakar's Weight History
|