|
Spor sonrası ilk öğün
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
800 kcal
|
Fat: 22.91g | Prot: 45.09g | Carbs: 43.66g.
Lunch: Nutrawell Slimpack Double Chocolate. Dinner: Kuru Hurma, Lahana, Gün Kurusu, Sığır Eteği İçi Bifteği (0.5 cm Yağ İçeren). Snacks/Other: Beyaz Leblebi. more...
|
|
 Comments
31 Jan 20 by member: ozgür atilla
|
31 Jan 20 by member: Aynurciloglu
|
31 Jan 20 by member: hhtce0624
|
Tesekkurederim denemek istiyorum🙂
31 Jan 20 by member: ozgür atilla
|
Tesekkür ederim haticecim😘
31 Jan 20 by member: Aynurciloglu
|
Özgür tadı milkshake gibi aynı beğenirsin
31 Jan 20 by member: Aynurciloglu
|
Denemek istiyorum ama azıcık 😁
Nisanda 8 kg vermiş olmam lazım !
31 Jan 20 by member: ozgür atilla
|
Acıkcası bunun yerine çorbada içsen 1 hafta yine kilo verirsin asıl olay kalorisiz sıvı beslenmek bence
31 Jan 20 by member: Aynurciloglu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aynurciloglu's Weight History
|