Салат:рис, тунец, яйцо, маринованный лук
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1092 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 59.23g | Carbs: 118.32g.
Breakfast: Лента Киви, Персидский Базар Изюм, Мёд, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Lactica Греческий Йогурт, Ого Овсяные Отруби, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец, Котлета Куриная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Лук, Тунец в Масле (Консервы), Лента Рис Пропаренный Длиннозерный. Snacks/Other: Апельсин, Кофе с Молоком, Ого Овсяные Отруби. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dugievak's Weight History
|