Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
2105 kcal
|
Fat: 79.08g | Prot: 62.57g | Carbs: 186.26g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн. Lunch: Yami Yami Рамен с Куриной Грудкой. Dinner: Лидское Kriek Фруктовое Пиво, Грейпфрут. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Батончики, Вьетконг Сушёные Бананы, Mozart Конфеты, Зеленый Чай, Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makulshina's Weight History
|