Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
113 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1692 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 84.78g | Carbs: 197.86g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Азбука Вкуса Биточки из Индейки Запечённые, Barilla Mafaldine, Авокадо, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Snacks/Other: Бургер Кинг Капучино (300мл), Карат Сыр Плавленый Дружба, Минская Марка Плавленый Сыр, Пшеничный Хлеб, Valio Deluxe Творог Крем-Брюле, Мандарины, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|