Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1382 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 127.77g | Carbs: 84.30g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Гауда, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|