Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 73.86g | Prot: 62.74g | Carbs: 197.73g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , RIOBA Карамельный Сироп, Орех Пекан, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Орех Пекан, Гринагро Кефир 1%, Мандарины, Menza Том Ям, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Кофе, Своя Компания Десерт Анны Павловой. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|