Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
288 kcal
|
Fat: 7.31g | Prot: 38.06g | Carbs: 12.70g.
Dinner: Кофе с Молоком, Куриное Филе Жареное без Масла, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Архангельск Хлеб Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Schwarz Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MShmyrina's Weight History
|