|
В этой неравной борьбе победил стейк обжаренный на сухой сковороде, томленый в соевом соусе😋 Исправлюсь за ужин😉 но это не точно😄🙈
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1228 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 87.27g | Carbs: 68.95g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Семушка Фундук Сушеный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Семушка Кешью Сушеный, Семушка Фундук Сушеный, Чай Несладкий, Яйцо, Подсолнечное Масло, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Крупно Мука Овсяная. Snacks/Other: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
|
 Comments
27 Jan 20 by member: Rudika
|
Ага😄 Только не совсем ПП🙈
27 Jan 20 by member: murzik34
|
ну иногда ж такое можно？наверное
27 Jan 20 by member: Rudika
|
Можно) но желудок плохо отреагировал😌 Не буду больше так отступать от правил.💪
28 Jan 20 by member: murzik34
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murzik34's Weight History
|