mal_07's Journal, 27 Jan 20

Lecim z tym koksem

View Diet Calendar, 27 January 2020:
1467 kcal Fat: 38.96g | Prot: 102.87g | Carbs: 178.00g.   Breakfast: Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Pomidory Koktajlowe, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Freshona Baked Beans, Lidl Mozzarella Light. Lunch: Sante Ksylitol, Alesto Orzechy Pekan, Kaki, Pilos Kefir Naturalny 0%, Pilos Twaróg Chudy. Dinner: Dorsz Atlantycki, Tesco Gotowane Brokuły, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowane Marchewki, Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Piątnica Śmietana 18%, Biedronka Masło Ekstra, Topinambur. Snacks/Other: Jabłko. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
😍 
27 Jan 20 by member: dupa.w.kwiatach
Poczekaj, będzie mniej ;) 
27 Jan 20 by member: mal_07
No w ogóle nie masz efektów!!!  
27 Jan 20 by member: julks88
Żadnych 🙄 
27 Jan 20 by member: mal_07
No, weź się w końcu za siebie 😋 
27 Jan 20 by member: dupa.w.kwiatach
Nie wiem czy dam radę 😓 
27 Jan 20 by member: mal_07

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mal_07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.