время завтрака уже давно прошло. аппетит не приходит. хотя был на завтрак же стакан воды, нормально, сойдёт.
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1847 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 100.23g | Carbs: 240.32g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Гранатовый Сок, Вода. Lunch: Идеал Масло Подсолнечное, Carte Noire Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Фруто Няня Морс Малина и Смородина, Идеал Масло Подсолнечное, Белый Хлеб, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Минтай. more...
|
|
3057 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (slow) - 30 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 55 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|