Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1905 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 106.24g | Carbs: 183.00g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Roshen Конфета Монблан, Кофе (из Молотых Зерен), Верес Икра Баклажанная, Кулиничи Хлеб Докторский, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: АТБ Яблоко Голден, Сильпо Апельсин, Украинский Творог 5%. Dinner: Вино Пино Нуар, Кулиничи Булочки Итальянские , Комо Сыр с Орехами, Barilla Спагетти, Индейка Отварная. Snacks/Other: Чай, Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Буренка Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|