|
Последние несколько дней меня очень тянет на вредные продукты (чипсы, пиво, сухарики, копченую рыбу). Я эти порывы сдерживаю, вчера съела 5 граммов чипсов, чтобы организм немного успокоился Проблема с балансом б/ж/у-никак не набираю углеводы 🤪
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
541 kcal
|
Fat: 14.83g | Prot: 34.58g | Carbs: 66.28g.
Breakfast: Dolmio Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Куриная Грудка на Гриле, Авокадо Авокадо. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сухари. Snacks/Other: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . more...
|
|
1723 kcal
|
Exercise:
Стретчинг - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|