flikflaks's Journal, 24 Jan 20

Immer wenn man denkt "heut geht ein ganzes Stück runter" bekommt man eins drauf. 😏
106 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 January 2020:
148 kcal Fat: 1.52g | Prot: 24.55g | Carbs: 10.50g.   Lunch: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Strauchtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. more...
740 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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Comments 
das macht nichts, gut gemacht bis jetzt 
24 Jan 20 by member: abnehmsuse102

     
 

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