Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
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65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2020:
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733 kcal
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Fat: 25.71g | Prot: 40.71g | Carbs: 82.84g.
Breakfast: Mandeln, Himbeeren, Desira Laktosefreie Milch, Haferflocken, Kaffee Creme. Lunch: Cailler Milch-Nuss, Ferrero Mon Chéri, Kaffee Creme, Bon Chef Rahmsauce, Peperoni, Carnesi Poulet Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Kaffee Creme. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
hi
ich hatte auch mein Lebenslang Jojo an meiner Seite.
dann lernte ich so ein geniales Konzept kennen.
Hab nun bald seit 2 Jahren Konstant mein Wunschgewicht erreicht.
sie konnte mir helfen
www.aktiver-stoffwechsel.ch
meld dich doch mal bei ihr. Sie ist ne ganz tolle und begleitet Menschen soviel ich weiss im ganzen deutschsprachigen Europa
27 Jan 20 by member: Hupsi69
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