Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1786 kcal
|
Fat: 67.94g | Prot: 72.99g | Carbs: 210.48g.
Breakfast: Мишель Торт Ромео и Джульетта Пломбир, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Плов из Булгура . Snacks/Other: Мишель Торт Ромео и Джульетта Пломбир, EON Энергетик, Calve Американский Бургер Соус, Горячая Штучка Чебупицца, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bergerusha's Weight History
|