Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1491 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 71.15g | Carbs: 64.47g.
Breakfast: SPAR Хлеб Здоровое Зерно , Яичница. Lunch: Запеченный Картофель, Перекресток Треска под Маринадом. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|