Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
988 kcal
|
Fat: 25.01g | Prot: 102.21g | Carbs: 87.29g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
all capone's Weight History
|